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进夏吃苦,胜似进补

浏览: 作者: 来源: 时间:2021-06-28 分类:健康
原标题:入夏吃苦,胜似进补 “入夏吃苦,胜似进补”。中医认为,苦瓜、苦笋、苦丁茶等苦味食物,有利于清热败火、除燥祛湿,比冷饮更能解暑。此时如果出现味觉减退、消化不良、食欲不振等问题,吃点苦味食物可以增进食欲。

原题目:进夏吃苦,胜似进补

“进夏吃苦,胜似进补”。中医以为,苦瓜、苦笋、苦丁茶等苦味食品,有益于清热败火、除燥祛湿,比冷饮更能解暑。此时若是呈现味觉消退、消化不良、食欲不振等题目,吃点苦味食品可以促进食欲。

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